2008年05月21日  資料更新

為了使各位遠道而來的貴賓能對溫泉有更深一層的認識,特別整理的關於溫泉的相關資料,希望能對你們有幫助,也對寶來溫泉有更深刻的認識唷^^...From:上寶來山莊
何謂溫泉
寶來區溫泉

溫泉的形成,地熱與地下水是不可或缺的男女主角。地熱的發生跟地殼內部高溫的岩漿,以及火山的噴發有密切關係。台灣火山不少,地熱自然豐沛,溫泉分布甚廣,湧出量頗為可觀,這都是拜地利之賜!位處太平洋地震板塊的台灣寶島,在菲律賓板塊與歐亞板塊的碰撞推擠下,不僅出現琉球海溝,更擠出大屯火山系、東部海岸山脈與澎湖群島。

台灣北部大屯火山系的溫泉,屬於火山活動後剩餘熱力醞釀而成,因為火山氣體大部分含有硫化物,所以溫泉泉質多為硫酸鹽泉,也有稱之為硫磺泉或石膏溫泉,附近亦多出現噴氣孔與硫磺礦。

除了火山與岩漿的作用外,還有一種溫泉是受地表水滲透循環作用形成,這類型溫泉多屬於中溫的碳酸鹽泉,台灣大部分溫泉屬於此類。

寶來溫泉
位置:高雄縣六龜鄉
泉質:60。C,屬硫化氫溫泉,泉質清澈,有潤膚美容之效。
代表泉:


1.石洞溫泉距寶來溫泉約5公里,40∼50。C,屬鹼性 碳酸泉。


2.七坑溫泉為典型的瀑布溫泉,屬鹼性碳酸泉。


3.十坑溫泉是台灣最大的溫泉瀑布,屬鹼性碳酸泉。

單純碳酸泉是含有二氧化碳成分的溫泉,雖然其溫度較低,但是卻能促進微血管擴張,幫助血液循環順暢,並具有不錯的保溫效果。此類溫泉若為可飲用之泉,對腸胃疾病有改善之效。


溫泉的種類
泡溫泉禁忌

一.碳酸泉含有二氧化碳,泉溫較一般溫泉水低,能促進微血管的擴張,使血壓下降,改善心血管功能幫助血管血液循環,所以泡起來不會有急速脈摶加快的現象,此外碳酸泉因含有二氧化碳成分,會在皮膚表面呈現氧泡有輕微按摩作用,碳酸泉對於高血壓心臟病.動脈硬化症.不孕症.更年期.風濕症.關節炎.神經衰弱.手腳冰冷等現象有改善作用.台灣的碳酸泉分佈除了北部有大屯山區的溫泉外全省各地都有碳酸泉,大家比較知道的有谷關溫泉,東埔溫泉.盧山溫泉.不老溫泉.寶來溫泉.四重溪溫泉.文山溫泉.仁澤溫泉.等等

二.碳酸氫鈉泉含有碳酸氫鈉的泉水,對皮膚有滋潤功能,此種溫泉有軟化角質層的功效,泡此湯皮膚會有滋潤以及漂白的功能,而燒燙傷等外傷患者,泡此湯也有改善消炎.去疤痕的效果,此湯除了可清潔皮膚去角質,促進皮膚新陳代謝作用外,還有降低體溫的清爽感覺,可降低血糖,碳酸氫鈉泉如為飲泉可中和胃酸改善痛風.糖尿病.慢性胃炎.台灣具代表性的碳酸氫鈉泉有烏來溫泉.礁溪溫泉.知本溫泉.霧鹿溫泉等等

三.食鹽泉又稱為鹽泉可強化骨骼與肌肉,提高新陳代謝機能,降低血糖增加白血球,提高鈣質的排泄,降低酸份的分泌與排泄.對手腳冰冷及婦人病症.糖尿病.過敏性支氣管炎.貧血.坐骨神經痛.等有改善效果.台灣主要食鹽泉以關子嶺的氫化物泉為代表

四.單純泉是對身體剌激較少的緩和性溫泉,十分適合年齡較高的人使用,此湯能促進血液循環,有鎮痛作用,並能抑制發炎現象,加速組織功能的修護作用,對老年人的中風.神經痛等.有溫和的療效,台灣最具代表性的單純泉有金山溫泉.宜蘭員山溫泉

五.硫磺泉有軟化皮膚角質層的作用並止癢.解毒.排毒的效能.可改善慢性皮膚病之症狀.也有鎮痛止癢的功能,硫磺溫泉中的碳酸氣體,對金屬製品容易產生腐蝕作用,如果在小空間及排風不良場所泡湯可能會中毒之餘,在泡此泉時應注意通風,台灣具代表性的硫黃泉有陽明山溫泉及北投溫泉.

1. 首先請注意:不是每一種溫泉都適合浸泡,過燙、過酸的泉不要泡,溫度以30-45度C較恰當。


2. 溫泉浸泡時間視個人需要及泉溫而定,但一般而言,單次不宜超過15分鐘,且每日應以三回為限。


3. 千萬別以為浸泡越久、效果愈好,尤其當泉水越熱時,浸泡過久,肌膚的水分及油脂流失過速,皮膚非但沒有潤滑,反而會因乾燥而發癢,尤其是乾性皮膚。另浸泡過久也會導致心臟負荷過重,引起所謂的「惡湯」。


4. 盡量避免飯前或飯後立即浸泡溫泉,飯後應該至少間隔60分鐘較恰當。


5. 長途跋涉後不宜馬上洗溫泉,最好先稍做休息,等體力恢復後再入溫泉池內浸泡。


6. 容易失眠者以微溫的溫泉為宜,最好能稍微躺著浸泡,若感到頭痛、噁心、心悸時則不宜再浸泡。有特定疾病、或有特殊生理狀況者,應自行注意泡溫泉時的安全。?
7. 通常自溫泉池起來後不必再用清水沖洗,但皮膚過敏的人或泉質濃度過高時,最好還是再沖一下,才不致有反效果。


8. 為了安全起見,孩童浸泡的水溫不宜過高,大人應先行測試(民間另有此一說:男孩青春期前不宜常泡溫泉,以免影響家族香火之傳遞,信不信由你了)。

如何洗溫泉
哪些人不適合泡溫泉

首先,下湯之前,請先閱讀並遵守各溫泉管理單位的規定

如不著衣物、不在水中擦拭身體、不可使用肥皂等,會這樣規定主要是為防範破壞溫泉水質。

接著,請先淋浴,將身體洗淨後才可進入池中浸泡

這是禮貌、也是公德。進入溫泉池中,除了不要搓洗身體外

也不要在池中運動或踢打,正確的作法,是靜靜躺在溫泉池中享受溫泉滲入身上的感覺。

為使溫泉浴能充分發揮療效,可在浸泡5-15分鐘後,起身稍作休息然後再次入浴浸泡,效果更佳。有個說法是這樣的:

一、二次是洗澡,三、四次叫享受,五、六次可養生。

另有個泡溫泉的公式:

每天二、三回,每回三、五次,每次三、五分(分鐘),

這些都是參考值,但重點皆在提醒大家:

切不可以為泡得越久、或洗越多次就會越有效,這絕非正確觀念。

泡溫泉基本上是件有益健康、值得推廣的全民運動,但就像任何運動一樣,並非人人適合、時時可行,如果您是屬於下列狀況,建議您暫時別趕這股溫泉熱。
1.患有嚴重之動脈硬化、高血壓或心臟血管方面之疾病者(輕微者亦切勿貿然入池)。


2.皮膚有傷口或對溫泉過敏者。


3.癌症、白血病患者及各種急性疾病患者。


4.有血管併發症的糖尿病重患者。


5.女性生理期間、懷孕初期與末期也不宜浸泡溫泉。


6.過於疲勞、飲酒過量、空腹或過飽時皆不宜浸泡溫泉。


此外,患有眼疾的人,如過敏性結膜炎、乾眼症、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者,或是眼皮閉鎖不全的患者,泡完溫泉後不宜直接進入烤箱中蒸烤,以免造成眼睛因淚液蒸發,失去排除髒物的功能,導致發炎或角膜破損的現象。 改善方法是:泡完溫泉後,先以清水洗淨臉部及身體,進入烤箱後用乾淨的毛巾覆蓋雙眼,以避免身上的礦物質隨著汗液進入眼睛。 

寶來溫泉區的泉質
溫泉分析

 

十坑、七坑溫泉

高縣六龜鄉寶來村竹林區

弱鹼性碳酸氫納泉

42-60oC

ph8

寶來溫泉

高縣六龜鄉寶來村

硫化氫氣

60oC

ph7.2

向竹冷泉

高縣六龜鄉寶來村漾子腳

硫磺泉

20oC

ph6.4

高中溫泉

高縣桃源鄉高中村

鹼性碳酸泉

45oC

ph8.4

桃源溫泉

高縣桃源鄉桃源村

弱鹼性碳酸泉

46oC

ph7.5

 

類別
溫度
溫泉種類
成因
高溫溫泉 高於75℃ 酸性溫泉 火山型溫泉的硫磺氣要遇熱才會大量溶解於水中
中溫溫泉 40℃-75℃ 鹼性溫泉 寶島的溫泉多屬此一型態
低溫溫泉 40℃以下 含有二氧化碳成分的泉水
資料來源 / 台灣溫泉協會 / 台中青年生活會館

 

 

 

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